Coach à Domicile avec un suivi sérieux

Bonjour,

Je me présente rapidement: Professeur d'EPS dans un collège/lycée parisien pendant 4ans, j'enseigne depuis 8 ans des cours d'EPS à l'Université de Paris 6 (Jussieu) au sein du département des sports. J'interviens dans les activités sportives suivantes: PPG (Préparation Physique Générale), Renforcement Musculaire, Savate Boxe Française, Course à pied (Préparation 10km, semi-marathon, marathon, trails et loisirs) et Salsa Cubaine.
Ancien spécialiste de Football Américain, de Savate Boxe Française, de Football et de course à pied, j'interviens également au rectorat de Paris pour la formation des enseignants d'EPS concernant la Savate Boxe Française, la musculation et ses activités annexes.

Concernant la méthode que j'utilise, je me base avant tout sur l'objectif de chaque élève (perte de poids, stress, pratique d'un sport régulier, forme, prise de masse musculaire, objectif compétition ...) pour proposer différents exercices permettant d'atteindre cet objectif. De plus ,les exercices sont progressifs et variables. Je fonctionne par cycle de 4 semaines, où l'on répète un certain nombre d'exercices puis le cycle suivant on change d'exercices ou de mode de fonctionnement (intensité, répétitions, récupérations…).

Mes cours sont avant tout basés sur la confiance, la complicité et le plaisir, car pour moi, faire du sport dans la bonne humeur en prenant du plaisir, c'est le meilleur moyen d'atteindre son objectif.

Le travail porte ses fruits que si l'élève travaille en respectant les différentes consignes mais aussi et surtout en comprenant ce qu'il fait et non en reproduisant un geste sans réfléchir à son mouvement.

Mon travail est basé sur un travail personnel par intermittence où je recherche la qualité par rapport à la quantité, et l'adaptation d'un travail régulier où l'intensité augmente progressivement.

En espérant que mon profil correspond à votre recherche.

Au plaisir de travailler ensemble,

Sportivement

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