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15-01-2010 |
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Je vous propose
* Des programmes personnalisés répondant à vos attentes
* Un suivi régulier pour atteindre vos objectifs
* Un accompagnement pour entretenir votre motivation
* Une écoute de vos besoins à tout âge.
Préparation physique
Performance sportive: préparation à la compétition ou à un concours (épreuves sportives)
Tonification musculaire
Reprise progressive de l'activité physique après blessure
Perte de poids
Activités extérieures (footing, vélo, rando...)
Entretien
Le spot pour une retraite dynamique
Gym douce: stretching
Gymnastique post natale
Aide à l'arrêt du tabac par le sport |
