Remise en forme et préparation mentale pour votre bien étre

Découvrez la magie du sport à mes cotés pour le bien être de votre corps et votre l'esprit. Selon vos besoins, vos envies et vos disponibilités, vous bénéficierez d’un programme d’une ou plusieurs activités à une fréquence bien définie.Vous observerez très vite les progrès effectués et les bienfaits aux niveaux physiologique, morphologique et psychologique.

Je serais à votre écoute pour vous faire progresser et atteindre vos objectifs.
je suis un coach professionnel vous accompagnant dans vos objectifs pour vous aider à prendre conscience, que nous ne sommes vraiment propriétaires, que de deux corps durant toute notre vie, car ils nous appartiennent en propre: notre corps physique et notre corps-esprit mental. Tout individu a le devoir de se respecter lui-même et ne pas avilir son corps ou sa conscience par des comportements ou des pratiques mettant en cause sa dignité ou son intégrité. Prendre soin de son corps et de son esprit est primordial de nos jours.
Dès l’instant, où nous le comprenons, nous prenons conscience qu’il est utile et nécessaire de leur permettre de fonctionner idéalement, au mieux de nos intérêts. Bien à vous !!!

Cardio training, renforcement musculaire, stretching, abdominaux et conseils en nutritions
Mes Formations =
Ceinture noire ffkb 7eme degré self défense
Brevet d'Etat d'éducateur sportif 1er degré
Champion du monde wka kick boxing 1997 à 2001
Diplomé en sophrologie, Pnl et en hypnose
Consultant TV sur beIN SPORTS DE 2013 à 2018

Diplômé en métiers de la Forme, en relaxation et diététique je vous propose un entraînement personnalisé selon vos objectifs.
Le coaching est l’accompagnement d’une personne à partir de ses besoins pour le développement de son potentiel .
Le coaching s’adresse à toute personne souhaitant :
Le coaching n’est ni du conseil, ni de la psychothérapie, mais peut les compléter efficacement.

Des cours particuliers adaptés à : votre profil, vos objectifs, vos besoins, vos capacités physiques et votre emploi du temps.

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