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Coach sportif) Self défense

Self-defense à domicile pour femmes et hommes, enfants sur Rabat Salé Kénitra Temara
Pour les nuls qui n'ont jamais fait de sport,
Je suis disponible chaque jour

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COURS DE BOXE/SELF DÉFENSE

Titres: Champion de France FNSU de Boxe Anglaise et Vice Champion de France de Boxe Française .
Professeur à l'Université Paris Descartes ( SUAPS et STAPS) , titulaire du Certificat d'Aptitude au Professorat d' E.P.S ( CAPEPS), d'un Master en Physiologie du Sport 'Entrainement et Haute Performance' (STAPS) et du diplôme de Préparateur Physique (Ministère Jeunesse et Sport), je me déplace à votre domicile pour vous proposer un enseignement individualisé et adapté à vos envies et besoins.
Sportivement.

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Donne cours de Wing Chun (Expert en Combat et Self Defense) (Arts martiaux)

Donne cours particulier de self défense Wing Chun tout en apprenant les points de pression pour maîtriser votre adversaire.

Wing Chun est, par définition et avant tout, l’agilité, l’économie de l’énergie, la souplesse, l’efficacité, doté des méthodes rapides d’apprentissage de défense où on apprend à subtiliser la force de son adversaire sans vraiment user l'effort musculaire (à l'instar du Tai-chi).

Il a été inventé intelligemment par une femme il y a 400ans en Chine sous la dynastie Qing…

BRUCE LEE a commencé par apprendre cet art de son maître IP MAN (voir films)

Cours proposé pour tous les niveaux, du débutant au confirmé.

Tarif très accessible.

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Professeur d'Arts Martiaux diplômé d'état, coach sportif, préparation physique et mentale, (Arts martiaux)

Parcours
Professeur d'Arts Martiaux Diplômé d'Etat spécialisé dans le perfectionnement sportif, plus de 40 ans d'expérience, 5e Dan.
A étudié en Allemagne et en France. Fondateur du PWTS

Méthodologie
En tant que professeur, je prend en compte le fonctionnement de l'être humain pour une optimisation de l'apprentissage. Il aime étudier, retransmettre, et n’hésite pas à créer de nouvelles méthodes pour perfectionner ces techniques d’enseignement. 'Être bon c'est d'être capable d’optimiser son temps de travail'

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cours particuliers de Boxe, Self défense, à domicile ou dans ma salle Paris 10è (Arts martiaux)

Je suis coach en Fitness, Arts Martiaux, Self-défense, et différents sports de combat (full contact, boxe thai, kick boxing, krav-maga).

Si vous souhaitez apprendre à vous défendre, à boxer, je partagerai avec vous mon expérience dans un état d'esprit de bienveillance, de partage et d'écoute. M'adaptant à tous les niveaux, je vous ferai également bénéficier de mes techniques de compétiteur, d'un suivi de votre progression et de conseils concernant la condition physique, l'alimentation et la récupération. Les cours particuliers peuvent se dérouler chez vous, ou dans ma salle dans le 10ème arrondissement. Le premier cours est gratuit.

Palmarès kick boxing: Finaliste Coupe de France 2011
Finaliste Championnat de France 2012
5ème Championat du Monde 2013

Au plaisir de vous entraîner.

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Cours privés de fitness, boxe anglaise et/ou française (Arts martiaux)

Bonjour les champions !

Vous désirez :
- Vous dépenser et décompresser
- Vous tonifier
- Brûler des graisses et calories
- Améliorer vos performances physiques (endurance, cardio, …)
- Prendre de la masse musculaire
- Découvrir une nouvelle discipline
- Apprendre à vous défendre
- Tout en adaptant votre horaire

N’allez pas plus loin !

Après 11 années de boxe française (ou 'savate'), de compétitions en technique et combat, ainsi que de coaching sportif, je propose :
- du coaching sportif privé (1 à 2 personnes)
- des cours privés de boxe anglaise et/ou française (4 personnes maximum pour une meilleure progression)
- de 1h ou 2h
- au basic fit de Forest Centre
- au bâtiment EEBIC (au métro Erasme)
- au parc Royal ou de Forest
- disponible du lundi au dimanche

La boxe française ou « savate » est née en France au début du 19e siècle afin de répondre à la demande de sécurité dans les rues tout en offrant une activité physique intense.
Pour caricaturer, la savate est un sport de combat utilisant l'art de la boxe anglaise pour les poings et différents arts martiaux pour les pieds (mais est le seul sport où l’on donne des coups de pieds en portant des chaussures).
Aujourd’hui, la boxe française, en plus d’être enseignée aux brigades françaises, est devenue un sport de compétition à part entière.

Bien que peu médiatisée, elle est considérée comme :
- un sport de combat efficace complet,
- parmi les plus techniques (chaque mouvement demande une décomposition particulière afin de permettre d'exécuter des coups rapides, précisant avec un impact important) et
- tactiques (apprendre à influencer le comportement de son adversaire et quels mouvements faire en fonction).

Donc si vous voulez apprendre la boxe française et/ou anglaise et/ou vous dépenser pour vous sentir fier et plein d'énergie et/ou devenir/vous sentir encore plus beaux que vous ne l'êtes déjà, n’hésitez pas à me contacter et/ou à partager.

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self-défense donne cours dans le languedoc-roussillon

Je me déplace à votre domicile pour un service à la à la carte, en fonction de la demande.
Mon but : vous maintenir en forme et en bonne santé physique et mentale

Tarif horaire détaillé : 30€ / 1h par personne
pour un groupe de 5 personnes en coaching sportif : 10 Euros

Coaching Sportif au travers de l' Art Martial (Taekwondo) à domicile et en groupe.
30 d'expérience dans l'expertise du sport, ancien sportif de niveau National.
Ceinture noir 3é dan IWTF (International World Taekwondo Fédération)
Titulaire du : DARP - DIF - CQP MAM - EDUCATEUR SPORTIF
Carte Professionnelle.

Venez découvrir les bienfaits du coaching à domicile.

Dans notre société stressante, le coaching sportif
est devenu nécessaire; ne vous privez pas de ce
qui pourrait être pour vous un moyen de reprendre
une forme physique et mentale, un soutien au quotidien.

Après avoir travaillé avec de grands groupes
je vous apporte mon expérience de 30 ans dans ce domaine.
- Entre Stretching, réathlétisation, PPG etc ... conseils élémentaires de nutrition,
Vous pouvez trouver dans mon coaching tout l’éventail dont le corps humain à besoin pour bien évoluer, mieux vieillir, mieux réagir face aux événements.

Cours basé sur 3 étapes

1 : Stretching, échauffement
2 : Principe de base des coup de pieds
3 : Technique self-défense ou combat suivant vos capacités observées ou exercices physiques.

Ayant pratiqué la natation à un niveau national, puis par la suite, le Taekwondo (Art Martial) dans lequel je me suis épanoui, mon niveau sportif est confirmé, affirmé et vaste.

- Entre Stretching et Yoga, plus une activité physique soutenue (Art Martial, mouvement de base) et avec un soutien psychologique, face aux événements non souhaités (stress, agression, peur); vous pouvez trouver dans mon coaching tout l’éventail dont le corps humain à besoin pour bien évoluer, mieux vieillir, mieux réagir face aux événements.

Je peux proposer des conseils élémentaires de nutritions, et d’hygiènes de vie.

Apprendre aux gens à vivre avec une activité physique, qui est essentielle au corps humain et au cerveau.
Une activité physique qui va leur permettre d’être beaucoup plus zen dans la vie, de gérer les prises de poids, le stress, et déclencher un retour des sensations euphorisantes.

Palmarès des 3 dernières années :
j'ai été 4é au chp Ile de France (Asnières)
1/8 de final au Chp de France (Lyon)
3° au Championnat de France (Lyon) en 2006
Vainqueur de la coupe des Yvelines.

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Coach karaté box pour enfant

Bonjour, je suis a la recherche d’un coach de karaté au de la boxe pour mon fils de 5 ans et demi pour développer ses motricités.
Merci

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Cours Self Defense prof. diplomé 4eme dan (Arts martiaux)

Actuellement en activité au dojo de Meulan (78) en cours collectifs, je dispense également des cours particuliers à mon domicile (équipement adapté) à Vaux sur Seine (78) sur rdv. Semaine et WE.
Diplomé et expérimenté, patient et pédagogue, je vous enseignerai ma pratique avec patience, pédagogie et du cardio le tout dans la bonne humeur.
Apprentissage, maîtrise et confiance sont les maîtres mots.
Débutant(e)s comme Confirmé(e)s +14 ans accepté(e)s.

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Coach personnel et coach de Karaté (Arts martiaux)

Je donnerais des cours de Karaté pour hommes, femmes et enfants, soit dans un club selon disponibilité soit en privé en déplacement sur Casablanca au Maroc.
Merci de me contacter si intéressé par des cours particuliers :
- Coach sportif / Fitness et musculation : spécialiste en perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire, préparation physique et programmes nutritionnels avec suivi.
- Arts martiaux : Championne du Maroc 3 fois, ex membre de l'équipe nationale marocaine du Karaté, coach et animatrice à KidiClub, coach de Karaté à la ligue Casa Nord du Karaté et disciplines associées.

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Coach sportif certifié et combattant de MMA donne des cours de Musculation, Fitness, Stretch, Perte de poids, Cardio, Remise en forme (Arts marti

Doté d'une expérience reconnue dans le domaine sportif et ayant suivi de nombreuses formations sportives, je serais à vos côtés pour atteindre vos objectifs : perdre du poids, prendre du muscle, tonifier le corps ou tout simplement faire du sport pour rester en forme. J'ai développé une méthode innovante pour les cours basée sur l'écoute, la pluridisciplinarité et l'adaptation complète aux objectifs de mes clients.

Je vous propose 3 formules d'entrainement :

1- Formule mensuelle : 50€ / mois
Nous ferons au début votre bilan sportif pour mettre en avant vos points forts ainsi que vos faiblesses. Je vous donnerai ensuite un entrainement bien spécifique, personnalisé et adapté à votre corps et vos objectifs. Vous aurez un suivi quotidien de ma part et nous adapterons le programme de façon hebdomadaire selon votre progrès. Ce suivi continu, en parallèle à mes remarques et mes conseils quotidiens, vous permettra de maximiser votre potentiel.
Je vous accompagnerai également sur votre plan alimentaire avec des bases très simples et faciles à appliquer. Je vous proposerai un service nutritionnel afin de disposer d'une alimentation adaptée aux entraînements sportifs proposés et ainsi optimiser vos résultats. Nous pourrons faire une petite séance en visio au début de chaque semaine pour vous expliquer le nouveau programme, tous les exercices que vous aurez à faire et faire le point sur votre avancement.

2- Formule hebdomadaire : 25€ / semaine
ça sera également un suivi quotidien, nous ferons deux séances/semaine en visio (40min chacune). Nous ferons les exercices ensemble durant la séance et ensuite je vous donnerai le programme que vous continuerez à faire seul pour le reste de la semaine

3- Formule par séance : 15€ / h ou 10€ / 40min
A l'issue de votre bilan sportif, je vous proposerais un programme en accord avec vos objectifs. Nous ferons les exercices ensemble durant les cours et nous les adapterons selon votre progrès durant chacune de nos prochaines séances.

Comme l'entrainement à lui seul ne suffit pas pour atteindre les objectifs, dans toutes les formules je vous proposerai un programme nutritif à suivre qu'on fera évoluer tout au long et qui sera basé sur votre bilan sportif et vos objectifs.

Etant combattant en MMA, je vous propose également un cours de MMA en visio à 20€ / heure.

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Professeur d arts martiaux vous propose (Arts martiaux)

Bonjour
Cour karaté, kung-fu,taichi
Sportivement

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Coach de Boxe / Kickboxing / Boxe Thaïlandaise (Arts martiaux)

Bonjour à tous ! Qui suis-je ? Nicolas, votre coach de boxe, de kickboxing et de boxe thaÏ.
Sportif depuis mon plus jeune age, j'exerce le kickboxing depuis plus de 7ans.
Actuellement membre de l'équipe de France, j'ai un palmarès de 29 combats pour 20 victoires.
C'est avec plaisirs que j'aimerai partager avec vous ma passion et mon expérience !

Mes services : Je vous propose de découvrir la discipline de votre choix ( Boxe anglaise, Kickboxing, Boxe thaïlandaise, cardio boxing) et garantit votre progression à chaque séance.

Chez vous ou en extérieur. Seul ou en groupe

Vous voulez découvrir l'incroyable univers des sports de combats ? Progresser techniquement et physiquement afin de devenir une meilleure version de vous même ? Vous remettre en forme ou perdre du poids ? Ensemble nous pouvons atteindre vos objectifs donc n’hésitez pas à me contacter !!

Disponible dans tout Paris.

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Qi qong jiu-jitsu self défense zen

Travail sur l'énergie interne. Efficacité self défense sans utilisation de la force.

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Apprenez le KUNG-FU ! pour le combat ou pour votre santé

Pour votre loisir et votre bien être, ou pour votre défense personnelle, venez découvrir et apprendre le kung fu !
Cours à votre domicile ou en extérieur, sur le Dauphiné Savoie.
enseignement de qualité (Breveté et Diplômé d'Etat).

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Coach particulier de Taekwondo - Tout âge dès 6 ans à séniors (Arts martiaux)

Professeur 3ème Dan passionné et diplômé, je saurais vous transmettre ma motivation et mes connaissances. Je suis très patient et pédagogue, j'adapte mes cours en fonction de la demande, du potentiel, de l'âge et de la forme.

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Les cours sont individuels et les mesures sanitaires Covid sont respectées : idéal en ses temps actuels.

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Systéma, Art Martial Russe, Art de Survie. (Arts martiaux)

Aucun cours de systéma ne se ressemble, il y aura quelques points communs et des bases.
On peut adapter les cours à n importe quel niveau. L important est d 'apporter ce dont l eleve a besoin.
J ai été formé à un systéma ludique avec beaucoup de sensations ainsi qu'à un systéma martial tres intense.

Chaque personne est unique, et évolue avec le temps, c'est pour cela qu'une approche holistique est nécessaire.
Le fait que le systéma aborde l aspect massage, psychologique, peur du contact, respiration et exercices de mouvement ainsi que du cardio etc... permet de 'nourrir' la personne qui en a besoin.