Soutien a domicile arts martiaux

Soutien a domicile arts martiaux

Maintenez votre vitalité grâce aux arts martiaux! (Arts martiaux)

A Bordeaux et ses environs,Laurent professeur diplômé et expérimenté vous accueille pour des cours particuliers sports de combat:boxe, krav-maga.

Mise en place d’un programme personnalisé tous publics . Après un bilan personnel et selon vos objectifs, nous définirons ensemble la mise en place des séances sportives de 1h30 à 2h ,qui se dérouleront dans notre centre entièrement équipé à cet effet.
Tarif comprenant l’accueil dans un centre sportif haut de gamme entièrement équipé pour la pratique des sports de combat,et la fourniture du matériel de protection :gants de boxe,protèges tibias,...

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Prof d'arts martiaux wing chun kung fu, chi kung, tai chi, silat.

Cours de tai chi chuan (yang et chen) applications martiales, tuishou.
Cours de chi kung, méditation et relaxation.
Cours de Wing chun kung fu.
Cours de Silat (au sol)

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Cours de MMA, arts martiaux et sports de combats (Arts martiaux)

Combattant professionnel de MMA donne des cours de MMA, Jiu-jitsu, grappling, boxe anglaise ou thaï, fit boxe, lutte, self défense... Accessible à tous niveaux, du débutant au compétiteur !

CONFIANCE EN SOI
Gagnez en assurance dans votre vie quotidienne en vous entrainant avec un combattant professionnel de MMA !

PROGRAMME PERSONNALISÉ
Définissons ensemble vos objectifs : apprendre à se défendre, se défouler, progresser techniquement, préparer une compétition... J'adapterai les cours en conséquence.

CONDITION PHYSIQUE
Remise en forme, perte de poids, travail de mobilité, préparation physique générale : gagnez en bien être et/ou en performance en améliorant votre condition physique.

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Coaching en sport de combat, self defence et remise en forme (Arts martiaux)

La séance :
-Échauffement musculaire, articulaire et activation progressif de votre système cardio-vasculaire.
- mise en place d'exercices ciblés selon vos objectifs et vos compétences.
-retour au calme grâce à des exercices de yoga et de respiration.
-debriefing de la séance.
( Du matériel sera mis à votre disposition selon les séances)

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COMBAT DÉFENSE URBAINE

Expert Agressions de Rue & Instructeur Combat Défense
Ouvert à tous (débutants et confirmés)
THÈMES
KRAV-MAGA
PENCHAK-SILAT
WING-CHUN SILAT
KOMBATAN SINAWALI
SISTEMA COMBAT RUSSE
AIKIKAÏ
DEFENSE AGRESSION de RUE
DEFENSE contre toutes ARMES
Prise otage Home-jacking / et Car-jackking
Armes blanches: couteau / bâton / point américain
Armes à Feu : pistolet / fusil
Technique de maitrise Individu hostile Méthode: Police / Gendarmerie / Militaire / Professionnel de la sécurité
PARIS 75 / MORBIHAN VANNES 56

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Enseignement du TAÏjiQUAN (Arts martiaux)

Le premier niveau de pratique des arts martiaux internes consiste à assouplir son corps de haut en bas, section par section.
Ce relâchement est une pratique particulière au Taï chi chuan. La force musculaire est supprimée pour que la force interne puisse sortir.

Parce que la pratique du Tai chi chuan ne forme pas les muscles, il doit former les tendons et les os.
À l'avenir, les os deviendront plus solides et plus denses et les ligaments plus épais, plus longs et plus élastiques.
Il s'agit d'une particularité du Tai chi chuan.

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Cours privés de fitness, boxe anglaise et/ou française (Arts martiaux)

Bonjour les champions !

Vous désirez :
- Vous dépenser et décompresser
- Vous tonifier
- Brûler des graisses et calories
- Améliorer vos performances physiques (endurance, cardio, …)
- Prendre de la masse musculaire
- Découvrir une nouvelle discipline
- Apprendre à vous défendre
- Tout en adaptant votre horaire

N’allez pas plus loin !

Après 11 années de boxe française (ou 'savate'), de compétitions en technique et combat, ainsi que de coaching sportif, je propose :
- du coaching sportif privé (1 à 2 personnes)
- des cours privés de boxe anglaise et/ou française (4 personnes maximum pour une meilleure progression)
- de 1h ou 2h
- au basic fit de Forest Centre
- au bâtiment EEBIC (au métro Erasme)
- au parc Royal ou de Forest
- disponible du lundi au dimanche

La boxe française ou « savate » est née en France au début du 19e siècle afin de répondre à la demande de sécurité dans les rues tout en offrant une activité physique intense.
Pour caricaturer, la savate est un sport de combat utilisant l'art de la boxe anglaise pour les poings et différents arts martiaux pour les pieds (mais est le seul sport où l’on donne des coups de pieds en portant des chaussures).
Aujourd’hui, la boxe française, en plus d’être enseignée aux brigades françaises, est devenue un sport de compétition à part entière.

Bien que peu médiatisée, elle est considérée comme :
- un sport de combat efficace complet,
- parmi les plus techniques (chaque mouvement demande une décomposition particulière afin de permettre d'exécuter des coups rapides, précisant avec un impact important) et
- tactiques (apprendre à influencer le comportement de son adversaire et quels mouvements faire en fonction).

Donc si vous voulez apprendre la boxe française et/ou anglaise et/ou vous dépenser pour vous sentir fier et plein d'énergie et/ou devenir/vous sentir encore plus beaux que vous ne l'êtes déjà, n’hésitez pas à me contacter et/ou à partager.

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Coach Martial&Sportif développant l'esprit de combat et l'agilité

Apprentissage des bases du combat : de la lutte au Judo, du Karaté et de la Boxe au Kung fu, jusqu'au maniement du sabre.

L'objectif du programme est d'aborder : la confiance en soi, la maîtrise des émotions, la communication non violente, la connaissance des profils de combattant et de personnalité.

Mon accompagnement s'inscrit dans la démarche des méthodes agiles.

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Coaching arts martiaux et fitness à domicile ou salle privé (Arts martiaux)

Techniques et méthodes d'enseignement : Pour commencer, je discute avec mon élève afin de bien comprendre ses motivations (renforcement musculaire, prise de poids, apprendre à se défendre, maitriser les techniques fondamentales de défense ect..) et fixer ses différents objectifs. J'organise des exercices type afin d'évaluer le niveau de mon élève. Par la suite, on commence l'échauffement articulaire et l'échauffement cardio qui sont deux éléments non négligeables pour le bon déroulement de la séance. Je montre à mon élève les points importants à maitriser pour atteindre les objectifs du jour ( leçon du jour) et évoluer rapidement. Je lui fais des exercices adaptés à la séance, le but étant la mise en pratique de ce qu'il a appris le jour J. La séance se termine toujours par un débriefing afin qu'il sache sur quel points il doit évoluer et afin de fixer le nombre de séance dont il aura besoin à l'avenir. Déroulement type d'un cours : Accueil de la personne, exercices et leçons ( 1h30) Le cours s'adresse à tout le monde (de 5 ans à 50 ans et plus) tout niveau confondu ( débutant à expérimenté) .

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WING CHUN SALERNES - Cours particuliers à domicile et/ou collectifs dans un parc

J'étudie le wing chun de la famille Lu depuis 2017. Mon Sifu, Ky-Tham LU l'a reçu de son père Kam Leung LU.
La famille Lu vient de Heshan (Chine) et a du émigré au Viet Nam après la Seconde Guerre Mondiale. Mon Sifu s'est installé en France pendant les années 80's.

Je vous propose de vous initier à cet art traditionnel dont l'objectif n'est pas d'entrer en opposition classique 'pieds-poings' avec l'adversaire, mais d'empêcher ou d'étouffer dans l'œuf le moindre mouvement qu'il amorce. C'est un art discret, peu démonstratif, qui développe la structure, le sens du timing et le souffle.

La pratique fortifie le corps et l'esprit, privilégie la souplesse plutôt que la force brute et permet de conserver une bonne santé.

Je propose l'étude des principes fondamentaux par l'étude des formes et par la pratique assidue de chi sau et d'applications diverses.

Lieux : dans le jardin à côté du parking Fréderic Mistral, au Boulodrome, dans le parc de votre choix ou chez vous...


La transmission du wing chun ne nécessite pas de conditions particulières mais requiert un sens éthique et une honnêteté dans la pratique. Les résultats dépendent de l'investissement.

Je propose des cours à Salernes ou à domicile. Ma démarche est de transmettre ce que j'ai appris ainsi que de partager également ma passion pour cet art et la culture qui l'accompagne, son histoire avec ses mythes et sa réalité, d'aborder les principes du Tao et réfléchir ensemble à la place qu'occupent les arts martiaux en général dans notre société.

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Coach karaté box pour enfant

Bonjour, je suis a la recherche d’un coach de karaté au de la boxe pour mon fils de 5 ans et demi pour développer ses motricités.
Merci

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Cours de boxe anglaise amiénois (Arts martiaux)

Description des cours :

Pré coaching nous faisons un petit bilan sur vos différents besoins de manière à répondre au mieux à vos objectifs !

Par la suite pour optimiser au maximum les méthodes d'entrainements utilisés, je vous propose plusieurs stratégies à mettre en place lors des coachings pour répondre au mieux à vos besoins

En finalité, post coaching nous faisons un retour constructif sur l'avancé des séances avec appuis de résultats quantitatifs, pour se rapprocher d'avantage de vos objectifs, afin d'obtenir le meilleur résultat possible !!!

Tim en quelques mots :

Actuellement éducateur sportif pluridisciplinaire, je suis spécialisé dans les sports de combats, et plus précisément ceux de percussions.

Mon objectif est de former le plus de boxeur/boxeuse, tout niveau compris avec adaptation sur la morphologie et/ou différentes pathologies physiques éventuelles, de manière à obtenir votre meilleur futur potentiel physique.

Mes offres de produit sont : cours collectifs, coaching personnalisé (max 10 personnes, CE), pratique libre ou non et cours en milieu rural, et sortie pleine nature.

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Propose cours le karaté le stretching préparation physique renforcement musculaire préparation mentale (Arts martiaux)

Bonjour futur pratiquant

Si vous avez la motivation l'envie je suis à votre disposition cours individuel de préférence suite à la nouvelle réglementation du covit19

Ancien membre de l'équipe de France de karaté je suis 5e dan j'ai 40 ans de pratique

J'ai un brevet d'état

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Cours d'Arts martiaux à domicile

Self défense accessible à tous. Développerez votre instinct et apprenez à vous défendre.
En vous initiant aux arts martiaux à Reims, vous pourrez acquérir de nouvelles capacités physiques et mentales.

Vous développerez ainsi votre instinct, vous percevrez mieux les dangers et vous saurez vous y adapter. Vous anticiperez les conflits et saurez les gérer au mieux, sans violence.

Les techniques proposées sont adaptées à tous, ne nécessitant pas de force. La puissance et l'efficacité viennent du juste mouvement, des bons déplacements, des angles choisis, du rythme et du transfert de poids. Ainsi, le Ko Budo/ Ninjutsu s'adresse aussi bien aux hommes qu'aux femmes, aux jeunes et aux moins jeunes.

Je vous propose des séances individuelles à domicile avec un programme personnalisé en fonction de vos besoins de votre rythme et de vos attentes.

Venez vous découvrir à travers les arts martiaux à Reims, et plus particulièrement l'art des combats traditionnels japonais !

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Coach particulier de Taekwondo - Tout âge dès 6 ans à séniors (Arts martiaux)

Professeur 3ème Dan passionné et diplômé, je saurais vous transmettre ma motivation et mes connaissances. Je suis très patient et pédagogue, j'adapte mes cours en fonction de la demande, du potentiel, de l'âge et de la forme.

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Les cours sont individuels et les mesures sanitaires Covid sont respectées : idéal en ses temps actuels.

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Boxe pieds/poing (kick boxing) seul, duo, groupe au batignolles (Arts martiaux)

Hello à tous !

Boxeur en savate boxe Française, kick boxing et k1 depuis plus de 10 ans, je pratique la compétition en élite niveau compétition.

Mes expériences dans le coaching ont commencé au sein des différents clubs que j'ai fréquenté. Dans un 1er temps en tant qu'adhérant puis en remplacement des coachs qui m'ont fait confiance. J'ai vite pris goût à la transmission en m'inspirant des méthodes et valeurs de ces différents instructeurs.

Je m'organise pour être en perpétuel apprentissage pour me perfectionner et rester à l'affût de toutes les nouvelles méthodes qui pourrait être bénéfique pour mes élèves.

Ma Methodologie :

Pour guider et réussir à faire progresser un élève ma méthodologie repose sur 3 piliers fondamentaux : - Le savoir - Le savoir-faire - Le savoir-être ( explication du fonctionnement du corps sans quoi l'élève ne peut pas comprendre l'importance de se reposer ou bien manger) Pour qu'un élève se dépasse je mets un point d'honneur à établir un partenariat et non un contrat qui relègue l'élève au simple rang d'éxécutant Rien ne se fait seul. Pour le coach, il s'agit d'être à l'écoute et de répondre aux attentes en fixant des objectifs dans le but de franchir des palliers et d'avoir des résultats concrets. Pour l'élève, il s'agit d'etre actif dans l'apprentissage,L'engagement, la ténacité et la bonne humeur sont les maîtres mots de la réussite ! Le théme de mes cours est la boxe je combine cela avec du cardio, renforcement musculaire, étirements... Autant vous dire que cela est pas de tout repos mais reste malgrès tout une vrai partie de plaisir avec un coach qui anime ses séance avec un grand plaisir Vous avez plus d'excuses pour commencer une activité physique 'Qui veut faire quelque chose trouve un moyen Qui ne veut rien faire trouve une excuse!'

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Cours d'escrime à domicile (Arts martiaux)

Maître d'escrime et éducateur sportif donne cours d'escrime adaptée à domicile. Idéal pour le bien-être ou pour apprendre tout en s'amusant.
Grâce aux nouvelles technologies appliquées à l'escrime, la pratique en est plus légère et accessible à tous. Fair-play, stratégie, précision du geste, les bénéfices de ce sport ne sont pas seulement physiques, mais aussi mentaux, en termes de concentration et d'humeur générale

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Coaching individuelle en boxe thai k1 boxe anglaises (Arts martiaux)

Bonjour,si vous avez besoin d'une remise en forme je suis à votre disposition pour vous aider à cela.
Je suis un homme de 37 ans passionné de sport en tout genre je pratique à l'heure actuelle de la boxe thai en compétition.
Les séances faite dans la bonne humeur et en musique, tout en faisant des exercices sérieusement en groupe ou individuels.
Elle peuvent être faites en plien air (forêt,plage) ou à vôtre domicile,c'est à votre convenance.
Concernant les tarifs c'est 40 euro l'heure premier contact par téléphone ou imail,afin de savoir aussi quel est votre but,si vous avez un régime particulier précis,si vous êtes fumeur ou non, problème de santé, débutant ou confirmé.
Disponible de nice à mandelieu-la-napoule pour tout information supplémentaire n'hésitez pas à me demander.
Cordialement

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Coahing Sportif à domicile. Remise en forme et renforcement musculaire. Arts martiaux et self défense

Votre coach sportif est diplômé d'Etat : Licence STAPS (professeur de sport), 2 ème Dan et Brevet d'Etat de Taekwondo, 10 ans d'expérience dans l'enseignement (Coach Sportif, Éducateur Sportif, Professeur de Taekwondo, Entraîneur d'Athlétisme)

Les séances entièrement individualisées sont préparées en fonction de vos objectifs en tenant compte de vos capacités physiques .

Votre coach sportif établi un suivi particulier de vos résultats afin d'optimiser votre
progression et l'atteinte de ces objectifs.

Les activités proposées sont :
-Renforcement musculaire
-Arts martiaux : Taekwondo, Self défense, Boxe thailandaise
-Cardio-training : course à pied, fitness

Les tarifs sont régressifs en fonction du nombre de séances commandées et du nombre de personnes.

Votre coach sportif vous écoute, tiens compte de vos envies, votre forme et état
d'esprit du moment afin que la séance vous soit toujours agréable et profitable.
Le matériel adapté et varié est fourni par votre coach sportif.