Renforcement musculaire, Boxe de rue, Course à pied, Self-defense
Bonjour,
Mon programme d'entrainement est basé sur la boxe de rue, le renforcement musculaire et la course à pied.
Marathonien et boxeur depuis 10 années (dont 5 ans de Boxe Française) je propose un programme d'entrainement sur quelques mois pour retrouver un bien-être physique et psychique. Je prépare aussi aux concours (pompier, militaire, gendarmerie...).
PROGAMME PERSONNALISE ADAPTE A VOTRE NIVEAU
Notre premier cours sera basé sur la compréhension de votre objectif et de votre besoin.
Puis nous mettrons en place un programme d'entrainement PERSONNALISE que vous devrez tenir.
C'EST QUOI LA BOXE DE RUE ?
La boxe de rue est une technique de combat qui est destinée, comme son nom l'indique, aux combats urbains. Elle se base avant tout sur la boxe Française et la self-défense mais aussi sur des techniques de Jujitsu, de Krav Maga, de lutte et autres... Un sport de combat éclectique et très complet musculairement !
Au plaisir de vous rencontrer
Identité vérifiée
(Carte identité)
Diplôme vérifié
(Diplôme d'Ingénieur ESIGELEC)
Annonce actualisée
Répond aux demandes de cours (positivement ou négativement)
Coordonnées valides
Annonce n° 116228
