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Champion National en Full Contact et étudiant en école de management donne des séances de coaching privé en boxe/kickboxing/Full contact (Boxe)

Malek

30 € /heure

  • Paiements acceptés : Espèces + Cartes Bancaires / Paypal
  • Cours collectif possible
Etudiant
Niveau maximum enseigné : Formation pour adultes
Se déplace au domicile de l'élève sur le département : 75

Domiciliation : Paris (75015)

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Champion de Tunisie en 2018 en Full Contact dans la catégorie de poids de -86 kg, je viens de m'installer à Paris pour poursuivre mes études universitaire (actuellement étudiant en Master 2 en Ingénierie Commerciale et Management des Projets à l'INSEEC MSc & MBA). Je mets à votre disposition toute mon expérience, ma passion pour les sports de combats, la boxe éducative, amateur et de haut niveau, pour vous apprendre les abc du noble art, vous aider à avoir une condition physique d'enfer, un mental de guerrier, et un corps de fighter.
J'enseigne la boxe anglaise, et boxe pied poing (Kickboxing, Full contact et K1) en privé ou en petit groupe, pour tous les niveaux débutants.
A titre exceptionnel, des rabais seront accordés aux jeunes de moins de 18 ans qui ont des difficultés financière.

Ma séance type
Après un échauffement adéquat d'une quinzaine de minutes, je fais d'habitude mes clients travailler la posture, le footwork, les mouvements avec garde haute et les changements de style (offensif/défensif). Ensuite, place aux raquettes et/ou pao et/ou Pattes d'ours, où je planifie un full workout d'intensité dynamique, tout en soignant la technique et en poussant mon athlète à parfaire ses coup. La séance de Raquette/Pao/Pattes d'ours est généralement chronométrée 3/1 min (activité/repos actif).
Le travail de sac et ou sparring light peut voir lieu également.
En dernier lieu, 10-15 minutes d'abdos, et 5 minutes de stretching.
Mes séances durent une heure 30 minutes.

Identité vérifiée

(Passeport [Tunisie])


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