Coaching en confiance en soi, psyhcologie positive et gestion du stress (Management Direction)

Coach en confiance en soi depuis 10 ans, je vous aide à retrouver un sens à votre existence.

La vie m'a offert une enfance difficile qui m'a apporté beaucoup de blessures et de manque de confiance en moi. Pour reprendre en main ma vie et pour continuer d'avancer, j'ai créer une méthode qui m'a permis de m'en sortir et de reprendre confiance en moi. Après plusieurs années d'études et de tests, je travaille, aujourd'hui, avec cette méthode et j'apporte à mes clients, mon expérience et tous mes trucs et astuces pour qu'ils se réalisent.

Je suis formée au coaching et je me suis spécialisée dans la psychologie positive, la Mindfulness (méditation pleine conscience) et l'art thérapie.

Je suis également formatrice pour la CCI Campus, le CNAM et j'interviens régulièrement en parcours sup, dans les associations d'insertion professionnel et pour les organismes privés.

J'accompagne quotidiennement des particuliers, des entrepreneurs, des salariés, des étudiants et des séniors dans leur recherche de bien-être et de confiance en eux.

Mon domaine d'action :
- le manque de confiance et d'estime de soi
- la psychologie positive
- la gestion du stress
- la diminution des pensées limitantes
- les peurs
- l'acceptation de soi

Plus particulièrement :
- le manque de motivation privée ou professionnelle
- la peur de parler en public
- la communication bienveillante
- la qualité de vie au travail
- diminution du stress au travail
- augmenter performance et la créativité à son travail
- trouver un but ou un sens à son existence
- sortir de sa zone de confort
- .... .

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