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Cours de méditation en pleine conscience

Catherine

Premier cours offert !

A partir de 30 € /heure (réduction d'impôt non déduite)

  • Paiements acceptés : Chèques Emploi Service Universel + Espèces + Chèques + Cartes Bancaires / Paypal
Professionnelle avec +2 années d'expérience
Niveau maximum enseigné : Formation pour adultes
Cours au domicile du professeur : Maisons-laffitte (78600)
Station la plus proche RER Maisons-Laffitte
Se déplace au domicile de l'élève sur les départements : 78,75
Travail à distance (Téléphone, Internet, webcam, courrier...)

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Cours particuliers Maisons-laffitte (78600)

Instructrice certifiée en méditation en pleine conscience (Mindfulness Training Institute), je propose un accompagnement individuel pour acquérir les bases de cette pratique, ou bien pour la développer d'une manière qui corresponde à vos besoins (stress, régulation émotionnelle…).


Normalienne, docteure en philosophie, j'ai commencé à méditer en 2006 pour calmer mes pensées. Je suis rapidement devenue passionnée par cette pratique et ai eu envie de partager ce qui m'a tant aidée.

Mon approche de la méditation est pragmatique, ancrée dans le quotidien. Je souhaite partager ces outils simples et puissants qui permettent de gagner en liberté et en aisance face aux difficultés en tous genres.




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