Préparation mentale pour examens et concours - Au top de vos performances le jour J

Cette méthode naturelle vous permets d'aller au bout de votre potentiel grâce à des exercices de respiration, détente musculaire et des visualisations.

Je vous accueille avec bienveillance et sans jugement.

Chaque séance et exercice est adapté à vous, vos besoins, expériences et goûts.

Je vous fait cheminer vers une attitude mentale et émotionnelle vous permettant une meilleure maîtrise de soi et une meilleure performance lors d'examens, concours ou tout simplement en cours.

Je travaille toujours sur un objectif précis avec mes clients, par exemple :
- meilleure concentration
- meilleure mémorisation
- prendre de recul d'une expérience d'échec
- meilleure gestion de stress
- dépasser des crises de colère ou d'angoisse
- trouver un sommeil de qualité

Actuellement, j'offre la première séance - dans la limite des disponibilités - n'hésitez pas à réserver un créneau pour une séance en ligne.

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