Je suis enseignant en Lycée Professionnel et j'ai plus de 30 ans de pratique des Arts Martiaux et Sport de Combat.
j'enseigne le Pencak Silat (Style Silat seni gayong Malaysia et Cimande) et la self-défense depuis 2001, j'y ajoute d'autres disciples telles le Kali, la boxe Française, la Boxe anglaise, la canne de com...
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Professeurs diplômé d'état, ancien compétiteur avec une solide expérience dans l'entraînement donne cours de muay thai (boxe thailandaise) kick-boxing.
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