La séance :
-Échauffement musculaire, articulaire et activation progressif de votre système cardio-vasculaire.
- mise en place d'exercices ciblés selon vos objectifs et vos compétences.
-retour au calme grâce à des exercices de yoga et de respiration.
-debriefing de la séance.
( Du matérie...
Bonjour je m'appelle Nathalie
Je suis professeure de boxe savate française à Strasbourg! Je pratique ce sport depuis 18 ans et je possède mon monitorat fédéral de boxe savate française.
Je donne des cours de boxe depuis 10 ans.
Mes cours s'adressent à tout les niveaux et publics.
Ils du...
Professeur boxeLingolsheim (67380)
Tarif à définir
Tarif horaire moyen : 38 €(7 à 70 €)
Vous n'avez pas trouvé le professeur qu'il vous faut ? Déposez une demande de cours...
C'est simple, rapide et sans engagement : je m'inscris !
Avant toute chose ,un petit mot qui peut vous paraître inutile mais qui me semble judicieux de rappeler :
à chaque entrainement ,il est important de se concentrer sur l'exécution correcte des mouvements .Puisque s'ils sont exécutés de manière imprécise ,ils perdront en efficacité et risqueront d'entrainer des blessur...
Une expérience de 15 ans (entraineur de club)
40 Euros pour 1H30 - 1H
A domicile ou en groupe
Coaching Sportif au travers de la boxe et de mon expérience en sécurité rapprochée.
Pratique le Taekwondo et la boxe pieds poings, depuis plus de 18 ans.
cei...
Bonjour,
Je me présente rapidement: Professeur d'EPS dans un collège/lycée parisien pendant 4ans, j'enseigne depuis 8 ans des cours d'EPS à l'Université de Paris 6 (Jussieu) au sein du département des sports. J'interviens dans les activités sportives suivantes: PPG (Préparation Physique Générale), Renforcemen...
