Une expérience de 15 ans (entraineur de club)
40 Euros pour 1H30 - 1H
A domicile ou en groupe
Coaching Sportif au travers de la boxe et de mon expérience en sécurité rapprochée.
Pratique le Taekwondo et la boxe pieds poings, depuis plus de 18 ans.
cei...
Passionné par le sport et ancien sportif de haut niveau en boxe anglaise .
J'accompagne mes clients dans l’atteinte de leurs objectifs grâce à des programmes personnalisés et adaptés à leur niveau. Que ce soit pour perdre du poids, prendre de la masse musculaire, améliorer ses performances ou simplement retrouver la ...
Professeur boxeLongjumeau (91160)
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Tarif horaire moyen : 41.7 €(14 à 70 €)
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Avant toute chose ,un petit mot qui peut vous paraître inutile mais qui me semble judicieux de rappeler :
à chaque entrainement ,il est important de se concentrer sur l'exécution correcte des mouvements .Puisque s'ils sont exécutés de manière imprécise ,ils perdront en efficacité et risqueront d'entrainer des blessur...
Professeurs diplômé d'état, ancien compétiteur avec une solide expérience dans l'entraînement donne cours de muay thai (boxe thailandaise) kick-boxing.
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Je propose des séances variées et adaptées à tous les niveaux, alliant cardio, musculation, remise en forme et boxe anglaise. Chaque entraînement est conçu pour améliorer votre condition physique, brûler des calories, renforcer vos muscles et développer votre endurance.
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