Le yoga, discipline et philosophie plusieurs fois millénaire, est un moyen efficace pour mieux se recentrer, se relaxer et diminuer les effets négatifs du stress moderne.
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, l’enseignement en cours particulier vous permettra d’aborder le yoga de manière personnalis...
Je suis une coach professionnel de gymnastique rythmique ( aussi une sportive de haut niveau dans cette discipline) et be donne des cours de stretching. Mes 5 ans d'expérience professionnelle me permettent de travailler avec des enfants aussi bien que avec des adultes à tout les niveaux de préparation ...
Je vous propose un accompagnement individuel ou collectif autour du sport santé et de la performance sportive. Je suis coach sportive et préparatrice physique dynamique et passionnée, travaillant dans la région toulousaine. Je consacre mon temps et mon énergie à vous permettre d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fi...
Bonjour, Hello, Hola !
Je parle français, anglais et espagnol (je suis parfaitement trilingue).
Je suis professeur de Yoga depuis 2017, diplômée de 200 heures de pratique à l’école anglaise Yoga London (certifiée Yoga Alliance).
Je donne des cours de yoga Restauratif, Yin et Hath...
Cours collectifs et individuels, tous niveaux, tous publics (bébés, enfants, adolescents, adultes, prénatal et post natal, yoga famille...), dynamiques, détente, yogathérapie. L’accent est mis sur le vécu du présent dans une approche progressive adaptée anatomiquement à chacun. Pratique des asanas, enchaînements, pranayama,...
Je suis diplômé adultes tous niveaux
Senior
Enfants
Et respiration intensive
Depuis des années je suis professeur de hatha yoga et je donne des cours à domicile individuel ou collectif
Les cours se composent ainsi
Salutations au soleil
Assouplissements
Postures...
