Danseuse professionnelle pendant au moins 18 ans . Diplômée de yoga vinyasa,pilates,danse classique.
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Professeur à l'Université Paris Descartes ( SUAPS et STAPS) , titulaire du Certificat d'Aptitude au Professorat d' E.P.S ( CAPEPS), d'un Master en Physiologie du Sport 'Entrainement et Haute Performance' (STAPS) et du diplôme de Préparateur Physique (Ministère Jeunesse et Sport), je me déplace à votre domicile pour ...
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Professeur de danse et passionnée depuis plus de 11 ans, je vous propose d’apprendre ou de vous perfectionner sur la danse de votre choix dans une bonne ambiance et en m'adaptant à votre niveau et vos besoins.
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Bom Dia Brasil 🇧🇷 ! Venez découvrir ou évoluer dans la Samba = danse nationale du Brésil ! Hyper Cardio mais super ludique
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Mes programmes d'entrainement s'adresse à tous les publics. Cardio-training, renforcement musculaire, gym ( séniors, pré ou post-natal), stretching. Le cours dure 1h comprenant échauffement, corps de la séance, retour au calme stretching. les matériels utilisés : élastiques corde à sauter, trx, haltères, kettlebel ,medicine...
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