ENVIE DE VOUS REPRENDRE EN MAIN ? DE VOUS DEPENSER, DE VOUS RENFORCER ?
A travers mon concept, je vous propose d'unir le meilleur de la boxe et de la remise en forme :
-Amincissement grâce à la puissance cardio de la boxe
-Tonification par des exercices de renforcement musculaire
- Sou...
Éducateur sportif diplômé d'un BPJEPS, je vous accompagne dans votre vie sportive ou votre remise en forme, sur Lyon et ses alentours. Mes domaines d’expertise incluent :
⁃ Boxe
⁃ Perte de poids
⁃ Prise de muscle
⁃ Conseil diététique
Mes tarifs dépenden...
Avant toute chose ,un petit mot qui peut vous paraître inutile mais qui me semble judicieux de rappeler :
à chaque entrainement ,il est important de se concentrer sur l'exécution correcte des mouvements .Puisque s'ils sont exécutés de manière imprécise ,ils perdront en efficacité et risqueront d'entrainer des blessur...
Une expérience de 15 ans (entraineur de club)
40 Euros pour 1H30 - 1H
A domicile ou en groupe
Coaching Sportif au travers de la boxe et de mon expérience en sécurité rapprochée.
Pratique le Taekwondo et la boxe pieds poings, depuis plus de 18 ans.
cei...
La séance :
-Échauffement musculaire, articulaire et activation progressif de votre système cardio-vasculaire.
- mise en place d'exercices ciblés selon vos objectifs et vos compétences.
-retour au calme grâce à des exercices de yoga et de respiration.
-debriefing de la séance.
( Du matérie...
Description des cours :
Pré coaching nous faisons un petit bilan sur vos différents besoins de manière à répondre au mieux à vos objectifs !
Par la suite pour optimiser au maximum les méthodes d'entrainements utilisés, je vous propose plusieurs stratégies à mettre en place lors des coachings po...
Apprenez un sport de combat à mes cotés pour le bien être de votre corps et votre l'esprit. Selon vos besoins, vos envies et vos disponibilités, vous bénéficierez d’un programme d’une ou plusieurs activités à une fréquence bien définie.Vous observerez très vite les progrès effectués et les bienfaits aux niveaux physiologiqu...
Bonjour à tous ! Qui suis-je ? Nicolas, votre coach de boxe, de kickboxing et de boxe thaÏ.
Sportif depuis mon plus jeune age, j'exerce le kickboxing depuis plus de 7ans.
Actuellement membre de l'équipe de France, j'ai un palmarès de 29 combats pour 20 victoires.
C'est avec plaisirs que j'aimerai partag...
Bonjour,si vous avez besoin d'une remise en forme je suis à votre disposition pour vous aider à cela.
Je suis un homme de 37 ans passionné de sport en tout genre je pratique à l'heure actuelle de la boxe thai en compétition.
Les séances faite dans la bonne humeur et en musique, tout en faisant des exercices sé...
Professeurs diplômé d'état, ancien compétiteur avec une solide expérience dans l'entraînement donne cours de muay thai (boxe thailandaise) kick-boxing.
...
Combattant professionnel de MMA donne des cours de MMA, Jiu-jitsu, grappling, boxe anglaise ou thaï, fit boxe, lutte, self défense... Accessible à tous niveaux, du débutant au compétiteur !
CONFIANCE EN SOI
Gagnez en assurance dans votre vie quotidienne en vous entrainant avec un combattant profession...
Votre coach sportif est diplômé d'Etat : Licence STAPS (professeur de sport), 2 ème Dan et Brevet d'Etat de Taekwondo, 10 ans d'expérience dans l'enseignement (Coach Sportif, Éducateur Sportif, Professeur de Taekwondo, Entraîneur d'Athlétisme)
Les séances entièrement individualisées sont préparées en fonction...
cours de boxe:
Echauffements, technique , mis de gants , rappel des base techniques de boxe toujours en protection.
Travail de sacs , rappel de bases technique.
Travail de corde à sauter.
Relâchement des muscles en gymnastique.
...
Fort d'une expérience de plus de 8 années d’enseignement en sports de contact, j'accompagne chaque année au sein d'une association des adhérents qui souhaitent pratiquer les sports de contact en loisirs ou en compétition .
Les publics sont variés, les besoins également ...
J'interviens à dom...
Hello à tous !
Boxeur en savate boxe Française, kick boxing et k1 depuis plus de 10 ans, je pratique la compétition en élite niveau compétition.
Mes expériences dans le coaching ont commencé au sein des différents clubs que j'ai fréquenté. Dans un 1er temps en tant qu'adhérant puis en remplacem...
Professeur boxe Paris (75017)
40 €
/h
Premier cours offert !
Vous n'avez pas trouvé le professeur qu'il vous faut ? Déposez une demande de cours...
C'est simple, rapide et sans engagement : je m'inscris !
Avant toute chose ,un petit mot qui peut vous paraître inutile mais qui me semble judicieux de rappeler :
à chaque entrainement ,il est important de se concentrer sur l'exécution correcte des mouvements .Puisque s'ils sont exécutés de manière imprécise ,ils perdront en efficacité et risqueront d'entrainer des blessur...
Une expérience de 15 ans (entraineur de club)
40 Euros pour 1H30 - 1H
A domicile ou en groupe
Coaching Sportif au travers de la boxe et de mon expérience en sécurité rapprochée.
Pratique le Taekwondo et la boxe pieds poings, depuis plus de 18 ans.
cei...
Description des cours :
Pré coaching nous faisons un petit bilan sur vos différents besoins de manière à répondre au mieux à vos objectifs !
Par la suite pour optimiser au maximum les méthodes d'entrainements utilisés, je vous propose plusieurs stratégies à mettre en place lors des coachings po...
