Mes programmes d'entrainement s'adresse à tous les publics. Cardio-training, renforcement musculaire, gym ( séniors, pré ou post-natal), stretching. Le cours dure 1h comprenant échauffement, corps de la séance, retour au calme stretching. les matériels utilisés : élastiques corde à sauter, trx, haltères, kettlebel ,medicine...
remise en forme / préparation physique
- Entre Stretching, musculation et fitness, plus une activité physique soutenue et avec un soutien psychologique,
face aux événements non souhaités (stress, agression, peur);
vous pouvez trouver dans mon coaching tout l’éventail dont le corps humain à bes...
Votre coach sportif est diplômé d'Etat : Licence STAPS (professeur de sport), 2 ème Dan et Brevet d'Etat de Taekwondo, 10 ans d'expérience dans l'enseignement (Coach Sportif, Éducateur Sportif, Professeur de Taekwondo, Entraîneur d'Athlétisme)
Les séances entièrement individualisées sont préparées en fonction...
Professeur fitness et muscu.Le plessis-robinson (92350)
Je donne des cours de sport et de fitness pour toutes personnes souhaitant se muscler ou se remettre en forme.
Je suis agréé par l'état au tant que coach sportif....
Bonjour à tous,
Vous souhaitez perdre du poids de manière efficace et durable, mais vous ne savez pas par où commencer ? Je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs fitness et bien-être !
Je suis Guillaume, coach sportif certifié, spécialisé dans la perte de poids et la remise en forme...
Bonjour,
Danseur professionnel, professeur indépendant et fondateur de ma propre agence, je vous propose mes services.
Que vous soyez débutant ou confirmé, quel que soit le style de danse que vous souhaitez (hip hop, break dance, Salsa, Charleston, danse moderne...), pour apprendre à bouger sur...
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Bonjour, que votre envie soit de vous remettre en forme, d'augmenter vos capacités physiques, ou de retrouver une certaine silhouette, vous pouvez compter sur mon expérience pour vous aider...
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Je suis Guillaume, coach sportif certifié, spécialisé dans la perte de poids et la remise en forme...
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