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Nicolas

Systéma, Art Martial Russe, Art de Survie. (Yoga - relaxation)


Aucun cours de systéma ne se ressemble, il y aura quelques points communs et des bases. On peut adapter les cours à n importe quel niveau. L important est d 'apporter ce dont l eleve a besoin. J ai été formé à un systéma ludique avec beaucoup de sensations ainsi qu'à un systéma martial tres intense.

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