Aucun cours de systéma ne se ressemble, il y aura quelques points communs et des bases.
On peut adapter les cours à n importe quel niveau. L important est d 'apporter ce dont l eleve a besoin.
J ai été formé à un systéma ludique avec beaucoup de sensations ainsi qu'à un systéma martial tres intense.
De retour du Canada, j'importe une nouvelle approche du yoga, allant d'une pratique douce à un style dynamique. Les cours que je propose sont autant axés sur la pratique physique, respiratoire, que spirituelle. C'est avec mon cœur que je partage ma passion, cette discipline qui mène à la santé physique et mentale, l'équilib...
Ma méthode est très spéciale et redoutable d'efficacité (j'en suis le meilleur exemple).
Mon objectif est de vous rendre la vie sportive facile mais loin d'être aisée: les résultats seront proportionnels à notre travail commun.
L'âge est un argument, mais je peux vous prouver que vous êtes capa...
Professeur yoga - relaxation La roque-d'anthéron (13640)
Bonjour
Je suis une jeune ostéopathe me rendant compte que certains de mes patients, femme enceinte compris, deviennent inactifs suite à la peur d'empirer leurs douleurs pré existantes, ou d'empiéter sur leur grossesse, je dispense donc 2 types de cours, une cours de cardio renfo d'une heure, et un cours de stretchin...
Séances individuelles ou de groupe en Sophrologie
Cours de Nâtha Yoga individuel ou en groupe
Séances individuelles de magnétisme
Ouverture du cabinet
Du lundi au vendredi : 9h00 - 20h00
Le samedi : 14h00 - 19h00...
Mes programmes d'entrainement s'adresse à tous les publics. Cardio-training, renforcement musculaire, gym ( séniors, pré ou post-natal), stretching. Le cours dure 1h comprenant échauffement, corps de la séance, retour au calme stretching. les matériels utilisés : élastiques corde à sauter, trx, haltères, kettlebel ,medicine...
Masseur-kinésithérapeute de formation, je m'intéresse au yoga et à la méditation depuis plus de 6 ans. J'ai débuté le yoga dans un premier temps sur une démarche personnelle afin de travailler ma souplesse et ma posture. J'ai tout de suite fait un lien avec ma formation de kinésithérapeute et trouver dans le yoga un puissan...
J'ai découvert le Hatha Yoga à l'âge de dix-sept ans et après une douzaine d'années de pratique auprès de professeurs de l'Ecole Française de Yoga, j'ai suivi une formation de professeur de Hatha Yoga et Vinyasa (formation de 500 heures certifiée Yoga Alliance).
Ma formation initiale étant l'enseignement des ...
Je propose des cours particuliers de Hatha Yoga.
Je suis danseuse professionnelle en danse contemporaine depuis 15 ans. C'est mon travail principal. Je suis diplômée au CNDSM de Lyon.
Depuis 10 ans je pratique du Hatha yoga, j'ai fait plusieurs retraite dont une intensive au Nepal.depuis cette retraite de 3 s...
Éducatrice sportive diplômée (BPJEPS D'ÉDUCATEUR SPORTIF) je vous propose des cours en fonction de vos objectifs et de vos besoins.
Je m'adapte, de déplace avec matériel si besoin.
Ayant pratiqué la natation pendant de nombreuses années et ayant durant cette période enseigné la natation au sein...
J'enseigne le yoga et à la base de mon parcours en tant que prof il y a l'écoute et le savoir être en harmonie avec ceux qui pratiquent avec moi.
Je suis formée au Hatha Yoga de l'Institut Eva Ruchpaul qui propose un yoga 'laïc', sans approche 'spirituelle', pour se concentrer sur la posture et la respiration...
Bonjour,
Danseur professionnel, professeur indépendant et fondateur de ma propre agence, je vous propose mes services.
Que vous soyez débutant ou confirmé, quel que soit le style de danse que vous souhaitez (hip hop, break dance, Salsa, Charleston, danse moderne...), pour apprendre à bouger sur...
Coach professionnel BAC+5, spécialisé en wellness, nutrition, relaxation.
Spécialiste de l'optimisation de la composition corporelle (perte de graisse et développement musculaire)
L'objectif est de construire un programme globale vous offrant rapidement autonomie et résultats...
Le yoga, discipline et philosophie plusieurs fois millénaire, est un moyen efficace pour mieux se recentrer, se relaxer et diminuer les effets négatifs du stress moderne.
Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, l’enseignement en cours particulier vous permettra d’aborder le yoga de manière personnalis...
Quels bénéfices attendre d’un cours Yoga ?
La pratique du Yoga permet de nombreux bienfaits : anti-stress, apaisant, relaxant, assouplissement et renforcement corporel, amélioration de la concentration et diminution de l’agitation mentale, augmentation de l’immunité….
Je corrige les élèves si b...
Professeur yoga - relaxation Créteil (94000)
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Cours collectifs et individuels, tous niveaux, tous publics (bébés, enfants, adolescents, adultes, prénatal et post natal, yoga famille...), dynamiques, détente, yogathérapie. L’accent est mis sur le vécu du présent dans une approche progressive adaptée anatomiquement à chacun. Pratique des asanas, enchaînements, pranayama,...
J'enseigne le yoga depuis plus de 25 ans, avec le diplôme de la Fédération Française de Hatha Yoga, et un diplôme de yoga thérapeute sur les applications médicales du yoga (formation de 2ans).
Depuis plus de 20 ans, j'aime accompagner les femmes enceintes et je me suis également formée à l'enseignement du yoga préna...
J'enseigne le Hatha Yoga traditionnel, tel que le conçoit l'école Sivananda.
Une séance inclut un temps de recentrage initial, des exercices de respiration, des échauffements (dont Surya Namaskar, la salutation au soleil), des postures (asanas) tenues et enchaînées, et une relaxation/méditation finale.
Nous so...
