Changez votre mode de vie, votre corps, le regards des autres, reprenez confiance en vous en pratiquant une activité sportive adaptée encadrée par Yohann, et ce quel que soit votre âge,votre sexe et votre condition physique de départ.
Vous apprendrez les bonnes postures, les erreurs à éviter et vos progrès seront rapidement visibles. Chaque séance est différente et peut se dérouler chez vous ou à l'extérieur en fonction de votre programme.
Vous aurez un entrainement adapté à vos objectifs, un suivi continu afin de maximiser votre potentiel !!
Doté d'une expérience reconnue dans le domaine sportif, ayant la maîtrise et la connaissance des protocoles indispensables à toute réussite, Yohann sera à vos côtés pour atteindre vos objectifs.
Par votre volonté, votre engagement dans l'effort et votre régularité, vous trouverez auprès de votre coach Yohann la technique, le soutien et l'encouragement nécessaires au résultat désiré.
Il vous propose également un service nutritionnel afin de disposer d'une alimentation adaptée aux entrainements sportifs proposés et ainsi optimiser vos résultats.
Yohann s'engage, avec votre participation déterminée, de le suivre pour relever votre challenge.
Les principaux axes sont les suivants : Remise en forme / Perte de poids / Prise de masse musculaire / Cardio training / Renforcement et tonification / Arts martiaux / Crossfit / Massage / Nutrition
Disponibilité : Tous les jours de 6h à 23h
Mon expérience :
9 années d'expérience
- speak English and french
- Création de coachspartiate
- Plus d'une centaine d'élèves formés
- a exercé au sein des forces de l'ordre
- Maitrise de l'anatomie et de la biomécanique
- Préparation physique de combattants, de militaires, de sapeur pompiers de Paris et de policiers.
- préparation physique de mannequins
- Coaching physique et mental
- Coachings enfants & adolescents
- Coaching de seniors
- Coaching Post-grossesse
- Relaxation
- Service nutritionnel
- Entrainement au TRX
- Transformation physique record (hommes et femmes)
- Lancement du TREPS TRAINING
- Coaching journée nationale d'appel à la Tsédaka en présence du ministre de l'Intérieur.
Curriculum Vitae de Yohann
Speak English and french
Master STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) mention entraînement sportif
ISSA (International Sports Sciences Association - Orlando (USA) Master Trainer Certification
ACE (American Council On Exercise) - Californie Personal Trainer Certification
Lancement du TREPS TRAINING
Démonstration en présence de Bernard Cazeneuve à l'occasion de la journée d'appel à la Tsédaka
Répond aux demandes de cours (positivement ou négativement)
Coordonnées valides
Annonce n° 148503