J'enseigne le Hatha Yoga traditionnel, tel que le conçoit l'école Sivananda.
Une séance inclut un temps de recentrage initial, des exercices de respiration, des échauffements (dont Surya Namaskar, la salutation au soleil), des postures (asanas) tenues et enchaînées, et une relaxation/méditation finale.
Nous so...
Professeur de danse diplômée d'État et Danseuse professionnelle, je vous propose des séances personnalisées adaptées à votre rythme:
- Pilates
- Barre au sol
- Cardio Ballet
- Stretching
- Technique posturale
- Ancrage
Méthodologie:
j'ajuste mon cours à...
Cours privé adapté en fonction de vos besoins. J’enseigne un yoga fluide et dynamique où vous prenez conscience de votre corps et de vos mouvements. Vous allez acquérir de la mobilité (mélange de force et souplesse), développer vos muscles en amplitude (c’est à dire travailler vos muscles dans toutes les amplitudes de mouv...
Bonjour, Hello, Hola !
Je parle français, anglais et espagnol (je suis parfaitement trilingue).
Je suis professeur de Yoga depuis 2017, diplômée de 200 heures de pratique à l’école anglaise Yoga London (certifiée Yoga Alliance).
Je donne des cours de yoga Restauratif, Yin et Hath...
>> Cours de Yoga et de Sophrologie :
A votre domicile. Sur Paris et Quartier de Palaiseau, Antony et Orsay
Je vous propose des cours de :
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Je m’appelle Marc, je propose des cours de méditation et de pleine conscience pour tous niveaux.
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J'ai été formé à la méditation et à la pleine conscience dans une quinzaine de centres en Inde, au...
Professeur yoga - relaxationMontpellier (34070)
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Cours à distance de l'étranger
Eva
Professeur particulier de hatha Yoga (Yoga - relaxation)
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Bonjour,
Je suis professeur de Yoga depuis 2 ans. Toujours en formation j'applique mes nouvelles connaissances et pratiques au service de vos besoins!
N'hésitez pas à me formuler votre demande, je m'adapterai à vos objectifs!
Le Hatha Yoga: Basé sur l'enseignement de Patanjali, le Hatha...